減肥期間..喝些咖啡…有利尿..增進新陳代謝的功效..
但..三合一..絕對不是好選擇..重點是..我不愛喝甜的咖啡..
我喝黑咖啡..很習慣..早上也大多會喝個咖啡牛奶..
讓大家看看..我的咖啡牛奶..怎麼做的..
辰星咖啡有出濾泡包..我家裡一定會放一盒..
只要撕開..沖入熱水..(水流要很小喔..我都放飲水機下慢慢滴)
就有杯好喝的咖啡啦..
加入鮮奶..就是我的咖啡牛奶..
另外..若不小心..喝完忘了補貨..
還有一瓶雀巢即溶咖啡..放在冷凍..
這款是我覺得即溶中..風味我最喜歡的..泡黑咖啡也不錯喝喔..
放冷凍..比較不會結塊..
只要一小匙..
直接沖入鮮奶..要放置一會兒..等它溶..(不然..也可以先加一些熱水..溶比較快)....就是一杯很香濃的咖啡牛奶了..
二種方法..頭一種..牛奶比較少..喝起來較清爽..
第二種..喝起來較濃..咖啡的味道..可以自行調整喔..
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